Está mais do que comprovado, que a prática de actividade física, proporciona uma superior qualidade de vida e melhora o bem-estar físico e psicológico.
Se o fizermos num ambiente saudável e descontraído, em contacto com a natureza, é caso para dizer que juntamos o útil ao agradável.
Dizem os entendidos que, aliar a proximidade da natureza com o prazer de uma bonita e agradável caminhada, é uma filosofia de vida que nos proporciona, saúde, prazer e bem-estar geral.
O Grupo Desportivo resolveu alargar a parceria que tem com a SAL.
Poderíamos ter sido mais ambiciosos, mas não queremos gente doente de tanto tentar ser saudável. Nada de distensões, nada de alongamentos despropositados, nada de correrias loucas, nada de esforço em demasia.
Como tal, entendemos que, uma por mês, estava muito bem e é isso que nos propomos organizar em conjunto.
Os sócios deverão enviar as inscrições para a secretaria do Grupo Desportivo, que, por sua vez, lhes devolverá bilhetes pré comprados.
Os passeios de Sábado têm um custo de 7,00 euros e os de Domingo, 8,00 euros mas os sócios do Grupo Desportivo apenas pagarão 5,00 euros
Por Rui Duque, 03-01-2011
Programa
18 de Fevereiro - Magias de Sintra; Encostas da Serra de Sintra
11 de Março - Descobrir o Cabo Raso; Percorrer a Costa Atlântica, bordejando o Cabo Raso.
25 de Abril - Esta Lisboa que eu Amo ; Pelo Bairro Alto e Bica
26 de Maio - Esta Lisboa que eu Amo - 2; Eléctrico Amarelo 28
3 de Junho - Quintas de Azeitão; Um mosaico único de ocupação Humana em pleno Parque Natural da Arrábida.
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