O Grupo Desportivo celebrou uma parceria com o Estúdio de Pilates Mattiyyah, um espaço especialmente concebido para a prática do método Pilates.
Dispõem de serviços tais como Pilates na Gravidez, Recuperação Pós-Parto, Pilates para Séniores e Clínico, Movimento para Adultos, R.P.G. – Reeducação Postural Global, Ballet Clássico, Podoposturologia e Happy Yoga.
O espaço foi pensado ao pormenor, culminando num ambiente harmonioso, tranquilo e revitalizante.
Nos dias de hoje o Pilates é reconhecido como uma das melhoras práticas para quem ambiciona alcançar o equilíbrio estrutural, físico e psicológico.
Na sua prática encontramos vários benefícios, entre os quais:
Aperfeiçoamento da Postura; Mobilidade e flexibilidade da coluna; Melhor distribuição do Tónus Muscular; Fortalecimento do Abdómen; Estabilidade para a Pélvis e Ombros; Rejuvenescimento das articulações; Melhoria da Circulação.
Para mais informação consulte, a ficha de Parceiro, a página de “Promoções”, a revista Associativo, ou a Secretaria do Grupo.
Por Direcção, 16-10-2019
Para mais informações consulte a lista de Parceiros
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